 |
 |
| |
 健康ジュース |
| |
|
| 健康面に気をつけてる坂元です。
最近、仕事のほうもバタバタしてきまして忙しくなってきました。
夜も、どうしても遅くに自宅に帰る日々が続いてきました。
しかし、そんな時ほど健康面には十分注意しないといけないかと思い、最近では、忙しい中でも
栄養を摂るために、健康スペシャルジュースを毎日作ってます。
昨日は、季節もゆっくり感じたいこともあり、柿と梨のジュースでした。
ビタミンＣがたっぷりで、柿の香りがなんとも言えない味でした。
一昨日は、きな粉ジュースで、その前は、グレープフルーツと坂元の黒酢ミックスジュース
と．．．ちょっといろいろ飲み過ぎかな〜 と思いそうですが、楽しんでます。
11月は、健康診断がありますが、おそらく結果は、何も問題ないかと思います。
でも、こんなにいろいろ飲んだり食べたりしてて、メタボリック症候群だったらどうしょ〜。
|
|
|
|
|
30日：
